Kõik, mida ma enda valgusest tean, õpetas mulle mu pimedus.
Kõike, mida ma elust tean, õpetasid mulle minu kaotused.
Kõike, mida ma tervenemisest tean, õpetas mulle mu südamevalu.
Kõike, mida ma rahust tean, õpetas mulle mu sisemine kaos.
Kõike, mida ma enda eesmärgi kohta tean, õpetasid mulle lugematud ebaõnnestumised.
Olen õppinud oma suurimaid õppetunde läbi kannatuste.
Blogi
💙 Nädala kokkuvõte – Tõde depressioonist: müüt vs tegelikkus 💙
Sel nädalal keskendusin levinud müütidele depressiooni kohta. Sageli usuvad inimesed, et depressioon on lihtsalt laiskus, kurbus või nõrkuse märk, kuid tegelikkus on hoopis teine. Nädal pakkus väärtuslikke arusaamu selle kohta, kuidas paremini mõista ja toetada depressioonis inimesi. Lisaks tähistasin oma sünnipäeva, mis andis põhjuse peatuda ja mõtiskleda enda teekonna üle. Loe edasi
💙 Nädala kokkuvõte: Märka, mõista ja toeta 💙
Möödunud nädalal keskendusin teemadele, mis puudutavad paljusid – naeratav depressioon, toimivad sõltlased ja -depressiivikud, tugevate naiste sündroom ja seos sõltuvustega. Need teemad on tõsised ning iga teadlikkuse hetk on samm tervenemise ja mõistmise poole. 💫 Loe edasi
💙 Nädala kokkuvõte: Kui valu sunnib muutuma, aga takistused seisavad ees 💙
Muutus ei ole hetkeline – see on teekond, mis algab otsusest…ja kohtub kohe esimeste sisemiste takistustega.
Sel nädalal vaatasime kolme suurimat sisemist barjääri. Loe edasi